Qigong
Qigong betekent letterlijk oefenen, cultiveren en behouden (gong) van energie (Qi, spreek uit tsjie). Het is een eeuwenoude Chinese geneeskunst en bestaat uit eenvoudige oefeningen waarin adem en beweging samenkomen waardoor je meer uit je hoofd en in je lijf komt. Iedereen kan meedoen, ongeacht leeftijd of niveau. Qi is levensenergie. Alles wat leeft en ademt is doordrenkt van Qi. Het heeft geen vorm, maar de kwaliteit van Qi is waarneembaar in je leven, in je werk, je relaties en je gezondheid. De kwaliteit van Qi kan verschillen: het kan stromen en stagneren. Gestagneerde Qi kan het begin van ziekte zijn en omdat het lichaam een vat vol Qi is, is het essentieel de energie stromend en vitaal te houden. Acupuncturisten doen dit met naalden, met Qigong heb je alleen jezelf nodig. Met eenvoudige oefeningen zal je de kwaliteit van Qi in jezelf verhogen en daarmee je kwaliteit van leven.
Wijsheid, Liefde en Vitaliteit
” Wanneer keuzes gemaakt worden vanuit wijsheid, daden voortkomen vanuit vitaliteit en relaties ontstaan vanuit liefde dan is je leven gezegend. “ _Robert Peng
Robert Peng Qigong
Met de Qigong-technieken uit het boek ‘ The Master Key ‘ van Robert Peng open en activeer je de belangrijkste energievelden in je lichaam: De Drie Dantiens. Met het openen van je Centrale Meridiaan die loopt van kruin tot perineum, en verder reikend de hemel en diep de aarde in, plug je je bewustzijn in met de Qi, de intelligentie, van het universum. Het universum is een oneindige bron van energie waaruit je kan tappen en je batterij weer kan opladen. Eenmaal ingelogd zal je ervaren dat je geen onderdeel, maar het centrum bent van het universum. Je zal de vele afleidende stemmetjes in jezelf kunnen scheiden van de stem van je spirit. Je innerlijk kompas is helder.
Robert Peng: www.robertpeng.com
Wie is Robert Peng?
Robert is een GEWELDIGE wereld gerenommeerde Qigong-meester, healer en auteur van het boek ‘The Master Key ‘, en ‘The Way of Virtue.’
Hij was 8 jaar oud toen hij op een bijzondere manier zijn eerste ontmoeting had met de boeddhistische monnik Xiao Yao. Hij was 15 jaar toen hij 100 dagen vastend en mediterend, in een donkere grot onder een klooster in de bergen van Hunan in China heeft doorgebracht. Deze ervaring beschrijft hij als small death, big life want het initieerde en activeerde een radicale spirituele transformatie en een grote helende kracht. Samen met Aartsbisschop Desmond Tutu en Pema Chödrön, stond Robert in de top 10 lijst spirituele helden: “Whether they drew strength from their spirituality to advocate for a better world, enriched our days with beauty and light, or simply guided us toward richer, more meaningful lives, these 10 leaders were our beacons of inspiration in 2013.” – Spirituality & Health magazine
Robert Peng: www.robertpeng.com
Lessen
Mijn Qigong lessen zijn gebaseerd op de Qigong-technieken van Robert Peng.
Certificaat: Empowerments and Happiness Qigong
Waar en Wanneer
voor praktische informatie over de lessen zie de Agenda
Reviews
